HÄNDERNA UPP I LUFTEN - DET ER MANDAG


Petra Markund - Händerna mot himlen

Riktig god mandag alle mann! Lyst på en skikkelig kickstart på uka? Plugg i øretelefonene, skru på denne låta på full guffe, løp til nærmeste treningssenter og gjør unna en real slyngeøkt! Det har nemlig jeg gjort. Da klokka ringte 06:50 i morgest spratt jeg opp, kastet i meg en stor posjon havregrøt og litt kaffe og så bar det rett i Håkons Hall!

Prøver å finne tonen med en gammel favoritt igjen og jeg merker at det er lenge siden sist! For det første er jeg litt rusten teknisk, men det verste er at det er  himla tungt! Slyngetrening stiller jo store krav til stabliseringsstyrken, uansett hvilke øvelser du velger å gjøre, men jeg hadde glemt at det var så tungt! Blir forhåpentligvis sterk i stabliseringsmuskelaturen på sikt - og det kan jeg leve med.

Nå roper matteboka på meg! Vi blogges. 

Kommentarer