Spise - sove - trene


Hei dere! 

Her kommer en liten oppdatering halvveis i årets første samling! Den finner sted hjemme på Lillehammer hvor vi, i fare for å gjennta meg selv, har aldeles utmerkede treningsforhold både for rulleski og løp, samt det som måtte ønskes av innendørsaktivitet. I går kjørte vi f. eks en kombinasjonsøkt med spenst, hurtighet og maxstyrke. Den har satt sine spor - og jeg er ikke alene om å være støl i hele kroppen i dag! Tror samlingsstart har vært et aldri så lite sjokk for mange etter en rolig periode. Det har i alle fall vært veldig deilig å ha fri i ettermiddag!

I morgen braker det der i mot løs igjen med en knallhard intervall. Deretter følger en intet mindre hard lørdag med hele fem planlagte treningstimer! Ser for meg ei som kommer til å krype opp i sofa'n, sette på en skikkelig jentefilm og spise masse godteri med god samvittighet når lørdagskvelden kommer. Før den tid skal jeg legge et par kvalitetsøkter i banken! Vi blogges :-) 

Kommentarer